MÉTODO DAR

Bienvenido al mundo Amelicious, un sitio web destinado a tu bienestar.

Te acompañaré tanto en la iniciación como en el mantenimiento de tu camino.

Packs de dietas,  dulces saludables y retiros detox

Soy Amelia Platón Galofré,  farmacéutica y nutricionista.

Método DAR

  • INICIARSE en el mundo del bienestar
  • Seguir DISFRUTANDO si ya tienen experiencia
  • APRENDER sobre nutrición y cocina saludable
  • CUIDARSE por dentro y por fuera
  • OBJETIVOS:
    • D: DEPURAR Y DESINTOXICAR
    • A: ALCALINIZAR Y APRENDER
    • R: REJUVENECER, RESETEAR Y REVITALIZAR

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