Descubre nuestros retiros DAR

Descubre nuestros retiros DAR

PRÓXIMAMENTE NUEVAS EDICIONES

OPCIÓN I

Retiro de 4 días en entornos únicos por hoteles de España. 

OPCIÓN II (CHARLA – CLASE DE COCINA – CENA)

Retiro de una tarde de 18h a 22h en mi local en Barcelona

¿Qué es el retiro DAR?

El retiro Dar se trata de una experiencia 360º dónde regenerarás tu cuerpo y mente. Se trata retiro saludable organizado por Amelicious (farmacéutica y nutricionista) en colaboración con Blanca Galofré (nutricionista), en el que podrás disfrutar de unos días de bienestar, paz, descanso y tranquilidad en entornos únicos.

Se trata de una cura depurativa, antiinflamatoria y relajante con la que adquirirás:

  • Consejos de higiene de vida y pautas nutricionales para tu día a día
  • Beneficios físicos, emocionales y mentales.
  • Regenerarás tu cuerpo y mente en pleno contacto con la naturaleza, mejorarás tu metabolismo y pondrás freno al estrés y al envejecimiento prematuro.
  • Pérdida o control del peso.

¿Para quién es el retiro?

  • Para aquellas personas que quieran iniciarse en el mundo del bienestar
  • Seguir disfrutando si ya tienen experiencia
  • Aprender sobre nutrición y cocina saludable
  • Cuidarse por dentro y por fuera

¿Qué incluye?

  1. Alimentación durante el retiro
  2. Alojamiento
  3. Escuela de nutrición dirigida por Blanca Galofré
  4. Talleres de cocina saludable con Amelicious
  5. Clases diarias de stretching y acondicionamiento
  6. Senderismo diario
  7. Pautas a seguir post retiro
  8. Conferencia sobre reset de mente y cuerpo

Objetivos

Depurar y desintoxicar

Depurar y desintoxicar

Adelgazar, alcalinizar y aprender

Adelgazar, alcalinizar y aprender

Resetear, revitalizar y rejuvenecer

Resetear, revitalizar y rejuvenecer